为进一步丰富老员工心理健康教育内容，提升学院青年员工心理健康水平，近日，学院“涵心润德”资助育人功能型党支部和“能源·家”校园安全功能型党支部共同开展“心灵图景”主题教育活动。活动创新采用“沉浸式体验+朋辈互助”模式，通过沙盘游戏这一独特媒介，为员工开启了一场奇妙的心灵探索之旅。

活动以“自我觉察”与“情绪表达”为主线，以“非语言沟通”为核心特色，突破传统心理健康教育模式，借助沙盘这一“无声的语言”，帮助员工呈现潜意识中的情感与冲突。活动中，参与员工通过选取分别代表过去、现在、未来的沙具，在沙盘中构建个人成长时间轴，直观呈现心理发展轨迹。在互动环节，同学们随机抽取情绪卡片，用沙具演绎指定情境，考验即兴的情绪表达与情绪管理，鼓励大家从朋辈的视角提供相互陪伴与支持。

“原本以为只是简单的摆沙盘游戏，没想到我在游戏中发现了自己隐藏的压力来源，这种体验很神奇，也让我更懂得如何调节情绪。”活动结束后，同学们纷纷给予了正向反馈。学院将持续打造“体验式”心理健康教育品牌，让心理育人工作更接地气、更有温度。

作者：计雨涵、王洪洲；审核：丁贤